¿Que es la ergonomia?

¢Es el estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la maquina 

BENEFICIOS DE LA ERGONOMIA 

¢El trabajador tiene condiciones laborales mas sanas y segura. Par el empleado su mayor beneficio es ele aumento de la productividad

 

Mause:

Algunos ratones están equipados con un botón programable para que el ratón se pueda usar para controlar las funciones de la computadora.

Las siguientes son algunas de las características que un ratón ergonómico debe tener: 

*La forma y el tamaño del ratón debe caber cómodamente en la mano. 

*Usted debe tener la capacidad de mantener el ratón en una posición neutra, es decir, su mano no se debe doblar en cualquier posición incómoda. 

*El ratón debe ser colocado de tal manera para que pueda ser usados con su parte superior del brazo cómodamente relajado, y lo más cerca posible del cuerpo, y sin que tenga que llegar hacia el lado o hacia adelante para ello.

Teclado:

Las teclas están ubicadas de una forma específica, con el propósito de que el sujeto que lo utilice experimente una mejora en su condición laboral. Suelen tener una inclinación determinada, y las teclas estás diseñadas de forma tal que su pulsación sea realizada con poco esfuerzo.

Monitor:

Permite para que la colocación apropiada y la iluminación reduzcan los efectos de las largas horas de trabajo junto a la computadora

Tiene tres elementos; un componente de inclinación, un componente del eslabón giratorio, y un componente de brillo y de contraste.

Silla:

v Ajustabilidad Verifique que la altura del asiento sea ajustable.

v Rango de altura del asiento Verifique si la altura del asiento se puede ajustar a la altura recomendada para los trabajadores que la van a usar. Se pueden escoger otras sillas para trabajadores muy pequeños o muy altos.

v Respaldar Verifique que el respaldar sea ajustable tanto verticalmente como hacia adelante y hacia atrás.

v Profundidad del asiento Seleccione asientos que se adapten a los usuarios más altos y más pequeños.

v Estabilidad Verifique la calidad de la silla; se recomienda una base punto cinco.

Escritorio:

El poder cambiar de posición sentada a posición de pie supone una beneficiosa alternancia entre tensión y distensión.
· Para poder organizar el equipo de trabajo de forma flexible, se requiere una mesa de trabajo de por lo menos 160 x 80 cm.
· Para trabajar se recomiendan mesas compuestas de varias superficies de trabajo unidas.
· Una mesa convencional debe tener una altura de 72 cm; las mesas de altura regulable deben poderse regular entre por lo menos 68 y 76 cm.

· El espacio para las piernas debe tener por norma 60cm por lo menos

· Si se trabaja con un monitor muy grande habrá que utilizar mesas de 100 ó 120cm de profundidad.
· La superficie de la mesa no debe ser de colores chillones y no debe reflejar la luz (por esta razón muchos muebles de oficina sólo se comercializan en un discreto color gris).